Dehnungsstreifen auf der Haut: Behandlung von Dehnungsstreifen, Ursachen

Dehnungsstreifen auf der Haut sind vielen Bodybuildern vertraut, besonders denen, die viel zugenommen haben. Beachten Sie, dass nicht nur Bodybuilder Dehnungsstreifen haben. Unangenehme Streifen im Körper treten häufig bei Jugendlichen, schwangeren Frauen und anderen Menschen auf, die hormonelle Veränderungen durchlaufen oder an Problemen mit dem endokrinen System leiden. Äußerlich haben diese Streifen in der Regel einen rötlichen oder violetten Farbton, der sich schließlich zu Weiß ändert. Was wiederum schon so ist, da die Dehnungsstreifen keine Pigmente enthalten und daher nicht in der Lage sind, sich zu sonnen.

Inhalt

  • 1 Gründe für Schwangerschaftsstreifen
  • 2 Behandlung und Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen
  • 3 Präparate zur Behandlung von Dehnungsstreifen
    • 3.1 Aekol
    • 3.2 Contractubex
    • 3.3 Strataderm
    • 3.4 Aevit
  • 4 Hilfe von Profis
    • 4.1 Laserbehandlung
    • 4.2 Chemisches Peeling
  • 5 Streamer und Methoden des Umgangs mit ihnen - Video

Ursachen von Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen sind Dehnung der Haut sowie Ruptur der Dermis. Theoretisch können sie an jedem Körperteil auftreten, aber in den meisten Fällen bilden sich Streifen an den Stellen, an denen eine Person die höchste Konzentration an subkutanem Fett aufweist - Brust, Bauch, Hüfte und Gesäß. Für Sportler wird diese Liste auch durch Stellen wie die Innenseite der Arme und Deltas ergänzt, da diese Bereiche während des intensiven Trainings deutlich an Volumen zunehmen. Anfänglich haben Dehnungsstreifen eine rosafarbene Tönung, die Haut auf ihnen wird im Vergleich zum Rest des Körpers dünner. Außerdem können sie jucken. Im Laufe der Zeit verblassen die Streifen, in diesem Stadium wird es viel schwieriger, sie zu beseitigen. Weiße Streamer werden als "veraltet" bezeichnet und erhalten vom Moment der Manifestation an etwa eineinhalb Jahre lang einen solchen Farbton.

Im Wesentlichen sind Hautdehnungsstreifen nichts anderes als Mikrotraumata. Die Haut kann sich aufgrund schneller Veränderungen des Körpervolumens nicht dehnen und ist daher von innen verletzt. Der Körper, der versucht, die Wunde zu "vernähen", füllt den Bereich mit Bindegewebe, das sich in seinen Eigenschaften, insbesondere dem äußeren, von der Haut unterscheidet. Darüber hinaus kann die Ursache für Schwangerschaftsstreifen bestimmte hormonelle Medikamente sein, dies gilt insbesondere für Kortikosteroide, die hauptsächlich zur Beseitigung bestimmter Entzündungen eingesetzt werden.

Manifestationen von Hautdehnungsstreifen deuten darauf hin, dass der Körper die Produktion von Elastin und Kollagen gestört hat - Komponenten, die direkt für den Zustand der Haut verantwortlich sind. Als solche stellen sie keine Gefahr für die Gesundheit des Körpers dar. Wenn jedoch die Grundursache für Dehnungsstreifen mit bestimmten hormonellen Störungen in Verbindung gebracht wird, muss sie mit Sicherheit beseitigt werden. Im Falle von Dehnungsstreifen ist ihre ästhetische Wirkung viel negativer, im Gegensatz zu Kampfnarben schmücken diese Streifen nicht einmal den Körper des brutalsten Mannes. Ganz zu schweigen vom fairen Sex.

Eine Hautverdünnung und eine Abnahme der Elastizität an Stellen mit Dehnungsstreifen erklärt sich durch die oben bereits erwähnten hormonellen Veränderungen. Diese treten, wie Sie wissen, bei Jugendlichen in der Pubertät, bei Frauen in der Schwangerschaft sowie bei einigen Sportlern auf, die ihre Ernährung grundlegend überarbeiten oder Anabolika verwenden. Eigentlich spielt nicht einmal die Ernährung oder der Konsum eines Arzneimittels eine Rolle, aber was folgt, ist eine starke Gewichtsveränderung, sowohl in die eine als auch in die andere Richtung. Aus diesem Grund ist das Problem der Dehnungsstreifen für Bodybuilder so relevant, dass der Trainingsprozess eine Reihe von Muskelmasse beinhaltet, oder im Gegenteil, die Betonung auf das sogenannte „Trocknen“. Wenn diese Prozesse von der Verwendung eines pharmakologischen Supports begleitet werden, steigt das Risiko von Hautdehnungsstreifen zeitweise an. Übrigens, nicht zuletzt um das Risiko von Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden, raten Ernährungswissenschaftler, beim Abnehmen nicht mehr als 2-3% pro Monat abzunehmen . Was das Training angeht - zu hohe Belastungen nach einer langen Pause oder im Gegenteil - kann ein scharfes Aufhören des Unterrichts ebenfalls zu Dehnungsstreifen führen.

Stretch Mark Behandlung und Prävention

Angesichts der Komplexität des Kampfes gegen Hautdehnungsstreifen wäre eine rechtzeitige Verhinderung ihrer Manifestationen eine viel geeignetere Lösung. Einige seiner Punkte können jedoch auch erfolgreich angewendet werden, um die vorhandenen Bänder loszuwerden, und deshalb werden sie in beiden Fällen gleichzeitig betrachtet. Zur Vorbeugung und Beseitigung von Schwangerschaftsstreifen wird daher empfohlen:

  • Problemzonen der Haut mit speziellen Cremes und Ölen einreiben;
  • Halten Sie den optimalen Wasserhaushalt im Körper aufrecht, indem Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag trinken.
  • versuchen Sie, so wenig wie möglich mit Salz und Konservierungsstoffen zu essen;
  • Achten Sie auf die notwendige Konzentration von Vitaminen und Mineralstoffen in Ihrer Ernährung.

Es geht insbesondere um Komponenten wie Zink, Kupfer, Vitamine C, B5 und E, da diese Substanzen die Produktion von Kollagen erhöhen. Produkte, in denen sie am meisten enthalten sind, sind: Avocado, Leber, grüne Erbsen, Kürbis- und Sonnenblumenkerne, Vollkornprodukte. Außerdem hilft Protein, das bereits der Hauptbestandteil der Ernährung des Bodybuilders ist, das Gewebe wiederherzustellen und deren Bruch zu verhindern.

  • Ätherische Öle oder Pflanzenextrakte - Substanzen, die die Durchblutung des Körpers anregen.

Am besten gleich beim Schwimmen ins Wasser geben. Oder beim Schwimmen in die Haut einreiben. Sie können entweder ein Öl oder eine Kombination aus mehreren verwenden. Im zweiten Fall lohnt es sich, eines der Öle als Hauptöl zu wählen. Am besten ist es ein Vitamin E-reiches Öl, zum Beispiel Mandel oder Olivenöl. Lösen Sie für einen Esslöffel dieses Öls ein paar Tropfen ätherisches Öl (Geranie, Zitrone, Orange, Minze, Rosenholz usw.) auf. Die resultierende Zusammensetzung wird mit Massagebewegungen in die Haut eingerieben. Sie können auch eine Kombination aus reinen ätherischen Ölen verwenden und diese in einer Menge von jeweils 2 Tropfen mischen.

  • kneifen Sie Massage.

Die letzten beiden Tipps werden am häufigsten von Mädchen verwendet, aber dies bedeutet nicht, dass harte männliche Bodybuilder sie vernachlässigen sollten. Diese Empfehlungen sind wirksam und universell.

Zur Vorbeugung und bereits direkten Behandlung von Schwangerschaftsstreifen können Sie auch alle Arten von Peelings verwenden. Darüber hinaus sind ihre Rezepte recht einfach, so dass Sie ein Peeling wie folgt vorbereiten können:

1 Tasse Salz + 1 Tasse Zucker + 0, 5 Tasse Butter (idealerweise Palme). Wischen Sie die Problemzonen während des Wasservorgangs gründlich mit der resultierenden Zusammensetzung ab und schmieren Sie diese Bereiche nach dem Duschen oder Baden mit Sahne.

Auch für Wasservorgänge - um Dehnungsstreifen vorzubeugen, ist eine Kontrastdusche sehr nützlich, die sowohl die Haut selbst als auch die glatten Muskeln darunter stärkt.

Haut-Dehnungsstreifen

Wenn die Streifen bereits aufgetreten sind und Sie nicht möchten, dass sie ein Leben lang bleiben, müssen Sie sich um ihre sofortige Beseitigung kümmern. Wenn wir über die spezifischen Namen von Medikamenten zur Bekämpfung von Schwangerschaftsstreifen sprechen, sind unter anderem die folgenden Medikamente erwähnenswert:

Aekol

Die Lösung, die eine Mischung aus Vitamin A und E enthält, stimuliert die Hautregeneration. Es wird extern angewendet.

Contractubex

Spezialgel gegen Schwangerschaftsstreifen und Narben.

Strataderm

Silikongel. Optimiert die Kollagenproduktion an Problemzonen der Haut.

Aevit

Kapseln zur inneren Anwendung. Enthalten die Vitamine A und E.

Professionelle Hilfe

Moderne kosmetische und medizinische Kliniken bieten eine Reihe von Möglichkeiten, um Dehnungsstreifen von der Haut zu entfernen. Ein paar Worte zu jedem von ihnen.

Laserbehandlung

Der Prozess ist der Einfluss eines Laserstrahls auf die Manifestation von Dehnungsstreifen. Gleichzeitig kann der Strahl sogar die tiefsten Hautschichten erreichen und die inneren Fasern der Dehnungsstreifen selbst zerstören. Nach dem Eingriff färbt sich die Haut wie nach einer Verbrennung hellrot. Die vollständige Wiederherstellung des Deckels kann bis zu mehreren Monaten dauern.

Chemisches Peeling

Bei diesem Verfahren werden spezielle Säuren auf die Haut aufgetragen, die alles verbrennen, einschließlich der inneren Schichten der Epidermis. Der Prozess ist sehr schmerzhaft und wird unter Vollnarkose durchgeführt. Wie bei der vorherigen Methode ist diese Art der Exposition bei schwangeren und stillenden Frauen kontraindiziert.

Als Alternative zu den beiden oben beschriebenen Methoden verwenden werdende und echte Mütter häufig Algenwickel. Sie können "Rohstoffe" für die Mischung in jeder Apotheke kaufen. Trockener Seetang wird in warmem Wasser gezüchtet. Anschließend wird die Zusammensetzung auf Bereiche mit Dehnungsstreifen aufgetragen und mit einem Thermofilm bedeckt. Eine Wickelsitzung dauert 40-45 Minuten. Anstelle von Spirulina können auch Ton, Kakao und Heilschlamm verwendet werden.

Es gibt Kontraindikationen für die Methode, die als "Mesotherapie" bezeichnet wird. Sein Kern ist die Durchführung von Mikroinjektionen unter die Haut. Diese Injektionen enthalten Vitamine und pflanzliche Elemente, mit denen Sie Narben visuell fast unsichtbar machen können. Dehnungsstreifen können jedoch immer noch nicht vollständig beseitigt werden. Darüber hinaus muss beachtet werden, dass dieses Verfahren bei Erkrankungen der Blase und einer Reihe anderer Erkrankungen verboten ist. Konsultieren Sie daher vor einer Mesotherapie unbedingt einen Arzt.

Mikrodermabrasion der Haut ist auch eines der Verfahren, die von Kosmetikkliniken angeboten werden. Es ist jedoch nicht geeignet für große Flächen der Haut, die von Schmerzen begleitet sind und gleichzeitig die notwendige Wirkung um maximal 50% erzielen. Daher wird es in seltenen Fällen verwendet.

Unter den sparsameren medizinischen Methoden ist auch die ELOS-Verjüngung zu nennen, bei der die Haut gleichzeitig mit einem Laser, Lichtstrom und Radiofrequenzstrahlung behandelt wird, was eine Stimulierung der Kollagenproduktion sowie eine Ozontherapie ermöglicht, bei der eine Heilmischung, die größtenteils unter die Haut eingebracht wird, aus Sauerstoff und Ozon. Dehnungsstreifen vollständig zu beseitigen ist nur mit Hilfe der plastischen Chirurgie möglich. Chirurgische Eingriffe umfassen in diesem Fall die Entfernung gestreckter Haut mit Bauchdeckenstraffung.

Selbst die chirurgische Methode garantiert jedoch nicht immer die vollständige Beseitigung von Dehnungsstreifen, insbesondere bei alten Narben. Es ist notwendig, alle erforderlichen Verfahren, einschließlich der medizinischen, rechtzeitig zu Beginn des Auftretens von Dehnungsstreifen durchzuführen. Nur so können Sie ihnen helfen, spurlos zu verschwinden. Und stellen Sie sicher, dass Sie einen integrierten Ansatz verwenden, der verschiedene Methoden für den Umgang mit Dehnungsstreifen kombiniert, die Verfahren regelmäßig durchführt und sich schließlich mit denjenigen befasst, die sich am positivsten auf Ihre Haut auswirken.

Schwangerschaftsstreifen und Methoden des Umgangs mit ihnen - Video

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