- Wer braucht Haltungskorrektoren?
- Vorteile von Posture Corrector
- Die besten Arten von Haltungskorrektoren
Die Korrektur von Haltungsproblemen, die vor dem Hintergrund einer abnormalen Entwicklung der Wirbelsäule oder nach Verletzungen auftreten, ermöglicht eine spezielle Korrektur der Körperhaltung. Dieses tragbare externe Gerät ist eine Unterstützung für den Rücken, der das Führungsteil ist. Es übt einen gewissen Druck auf den Rückenbereich aus, wodurch Sie die Vorwärtsneigung blockieren können. Die Unterstützung trägt zur richtigen Entwicklung von Knochen und Muskeln bei, was bedeutet, dass der Körper eine direkte Position einnimmt, die nicht nur die Haltung, sondern auch das gesamte Erscheinungsbild einer Person aus ästhetischer Sicht attraktiver macht.
Die Unterstützung wird durch die Schulter- und Bauchgurte mit den Rückenmuskeln zusammengezogen. Auf diese Weise können Sie das von Brust und Körper ausgeübte Gewicht neu verteilen. Es gibt Modelle von Geräten mit elastischem Gestrick. Dieses Material betrifft nicht den gesamten Rücken, sondern eine bestimmte Muskelgruppe, was zu einer Verbesserung der Fähigkeit der unteren Lendenwirbelsäule führt, das Körpergewicht zu halten. Zum Verkauf stehen Geräte zum bequemen Tragen unter der Kleidung, da sie wie Unterwäsche hergestellt werden.
Inhalt
- 1 Wer braucht Haltungskorrektoren? "> 2 Vorteile von Haltungskorrektoren
- 3 Beste Arten von Haltungskorrektur
- 3.1 Klassische Haltungskorrekturen
- 3.2 Haltungskorrektoren für T-Shirts
- 3.3 Haltungskorrektur mit Schlüsselbeinstütze
- 3.4 Postpartale Haltung
Wer braucht Haltungskorrektoren?
Schmerzen in der Wirbelsäule und im Gebärmutterhals werden nicht immer durch Verletzungen verursacht. Oft entstehen sie durch Gewichtsdruck des Oberkörpers, der zu Überlastung führt. Eine weitere häufige Ursache für derartige Schmerzen ist die falsche Gewichtsverteilung und eine überwiegend sitzende Haltung bei alltäglichen Routinetätigkeiten, beispielsweise bei der Arbeit im Büro.
Die Linderung von Rücken- und Muskelschmerzen ermöglicht die Bereitstellung des erforderlichen Druckniveaus an bestimmten Stellen im unteren und oberen Bereich des Wirbelsäulenabschnitts. Stützende Bandagen, die regelmäßig und nicht von Zeit zu Zeit angewendet werden, entwickeln die Wirbelsäulenmuskulatur, was sich positiv auf die Widerstandsfähigkeit gegen Hochspannung auswirkt. Nach zwei Wochen ständigem Tragen der Korrektoren verringert sich das Schmerzrisiko um 75%. Dies führt zu einer aufrichtenden Haltung und erhöht das Vertrauen in die eigene Attraktivität.
Vorteile von Posture Corrector
Eine unsachgemäße Haltung äußert sich nicht nur in einer ästhetischen Unattraktivität, sondern beeinträchtigt auch die Körperarbeit und verringert die Funktionalität. Die Begrenzung der Blutgefäße an einigen Stellen der unteren Rückenregion führt zu einer Verlangsamung der Durchblutungsrate im Körper. Die Folge ist ein Sauerstoffmangel im Körper und ein chronisches Müdigkeitsgefühl.
Die meisten greifen ausschließlich aus ästhetischen Gründen auf die Hilfe von Haltungskorrektoren zurück - um eine direkte Körperlokalisierung zu erreichen. Es gibt jedoch Korrekturtypen, die zu therapeutischen Zwecken eingesetzt werden und Rückenschmerzen lindern, denen eine ständige Anwesenheit, hauptsächlich in sitzender Position, vorausgeht. Das regelmäßige Tragen von Stützverbänden, wie viele Benutzer solcher Korrekturvorrichtungen festgestellt haben, erhöht die Lebensenergieversorgung dramatisch.
Der Einsatz von Korrektoren im Vergleich zum „Aufrichten“ der Körperhaltung ist wesentlich effektiver und gibt Ihnen die Möglichkeit, Selbstvertrauen zu gewinnen. Darüber hinaus erhält eine Person, die einen Verband trägt, die notwendige Energie für sich selbst, um die täglichen Aufgaben zu lösen und auszuführen, die mit der Arbeit und anderen Aktivitäten verbunden sind.
Die besten Arten von Haltungskorrektoren
Die überwiegende Mehrheit der stützenden Bandagen dient der Streckung der Wirbelsäule, es gibt jedoch auch Bandagen, die in Rehabilitationsphasen nach Verletzungen und in ähnlichen Situationen, in denen ein Korrektor getragen werden muss, als Therapiegeräte eingesetzt werden. Die Verwendung für medizinische Zwecke wird durch das Vorhandensein bestimmter medizinischer Indikatoren bestimmt, aber das "letzte Wort" sollte in solchen Fällen beim Arzt, Physiotherapeuten oder Manualtherapeuten bleiben. Es wird nicht empfohlen, die Initiative selbst zu ergreifen, wenn ein Korrektor für die Therapie benötigt wird. Zuerst müssen Sie die entsprechende Genehmigung von einem Spezialisten einholen.
Klassische Haltungskorrektoren
Bestimmt und aktiv genutzt von Menschen, die sich entschließen, die Tendenz aufzugeben, sich zu bücken und den Rücken mit einem Bogen zu biegen, der von der Seite ziemlich hässlich aussieht. Sie helfen nicht nur, die Körperhaltung zu korrigieren, sondern auch den Rücken zu glätten, der sich unter dem Gewicht der Arme und des Oberkörpers verbiegt. Die Neigung ist aufgrund der Position des Korrektors in dem Bereich blockiert, in dem der Rücken einen Bogen bildet.
Das Hauptmaterial der Herstellung ist ein strapazierfähiges Kunststoffnetz, das auf den Rücken einwirkt, sodass es sich in die richtige Richtung „entwickelt“. Es "bindet" den unteren Rücken und das Schultergelenk zusammen und ist ein Hilfselement zur Aufrechterhaltung des Gewichts des Oberkörpers. Der Bereich unter den Halswirbeln wird durch die Hauptstütze herausgeschoben, was zur Aufrichtung des Wirbelabschnitts führt.
Haltungskorrektoren für T-Shirts
Das modernste Korrektormodell, recht bequem und leicht zu tragen, das sich perfekt zum Aufrichten und Verbessern der Haltung eignet. In der Regel bestehen sie aus Hightech-Fasern mit erhöhter Elastizität, die die Luft perfekt passieren lassen.
Sie tragen Haltungskorrektur-T-Shirts, die den üblichen ähneln. Der Unterschied zu einem einfachen Kleidungsstück liegt im Material der Ausführung, das hochelastische Gewebe. Es ist in der Bauchhöhle verstärkt, wodurch die Wirkung eines ähnlichen Korsetts erzielt werden kann. Der auf den unteren Rücken und die Bauchhöhle ausgeübte Druck von dem Material, aus dem das T-Shirt hergestellt ist, ermöglicht es Ihnen, dass der Rücken eine gleichmäßige und korrekte Position einnimmt.
Clavicle Support Posture Corrector
Dies ist ein Korrektor, der speziell entwickelt wurde, um den größten Teil der Last aus dem oberen Bereich des Schultergürtels zu entfernen, insbesondere aus dem Schlüsselbein, sodass Sie sie an den Handmuskeln ausrichten können. Es wird empfohlen, diesen Korrekturtyp von Personen zu tragen, die sich von Krankheiten erholen, die mit einer Sehnenentzündung und dem Auftreten von Schmerzen in den Schultern verbunden sind. Die Rehabilitation wird beschleunigt, indem die Bewegungen der Schlüsselbeine, Schultern oder Schulterblätter blockiert werden.
Dieser Korrekturtyp dehnt die Brust aus, da er den Schulterbereich mit Gurten verbindet. Das Gerät ist in verschiedenen Varianten erhältlich. Meistens trifft man auf ein Modell, das mit einem Schließsystem auf der Rückseite ausgestattet ist. Durch das Eigengewicht des hochgeschobenen Schultergürtels wird der auf den Rücken ausgeübte Druck ausgeglichen. Auf diese Weise können Sie den gesamten Körper aufrichten und die Bewegung der Schultern stabilisieren.
Beibehaltung der vorgeburtlichen Haltung
Viele Frauen leiden unter Schmerzen im Hals- und Rückenbereich aufgrund des erhöhten Gewichts des Abdomens. Bis zum Ende der Schwangerschaft steigt das Körpergewicht um ein Viertel. Dies wird zum Hauptgrund für die zunehmende Belastung der Beckenknochen und des Rückens.
Die Funktion des vorgeburtlichen Fixateurs besteht darin, dass er vom wachsenden Unterleib Gewicht aufnimmt. Dies führt zu einer Abnahme der Spannung im Lendenbereich. Aufgrund der Besonderheit des Geräts unterscheidet es sich von herkömmlichen Fixatoren, da die Spannung vom unteren Rücken auf den oberen Rücken übertragen wird. Den größten Teil des zunehmenden Gewichts aus der Unterleibshöhle übernimmt das als eine Art Gürtel wirkende Korrektormaterial.
Durch das durchdachte Design können Sie den Druck auf den unteren Rücken reduzieren und die Wirbelsäule begradigen. So stellt sich im wahrsten Sinne des Wortes heraus, dass das Gewicht des Abdomens dazu verwendet wird, den Rücken zu strecken, während gleichzeitig Spannungen in der Lendengegend beseitigt werden und auch Schmerzen im Rücken und in den Muskeln, die häufig mit einer Schwangerschaft einhergehen, erheblich verringert werden.
